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lunedì 15 dicembre 2008

Christmas time! Anche per i bambini del mini...



Siamo giunti a metà della stagione sportiva e stendere un primo bilancio è d’obbligo!

Inizialmente eravamo leggermente diffidenti visto l’elevato numero di bambini, di cui molti nuovi, ma poco alla volta, lezione dopo lezione, abbiamo preso tutti il giusto ritmo e, come nelle migliori orchestre, ci siamo “accordati” per “suonare” una delle più belle sinfonie: quella del gioco!

E come ogni anno l’ultima lezione è un po’ speciale per quella sua magica atmosfera Natalizia che si avvicina...quindi non mancate!
Ci vediamo tutti, Mercoledi 17 dicembre 2008.


Un augurio di BUONE FESTE e di un 2009 prodigo di pace e serenità
"Ci rivediamo il 14 Gennaio per l'inizio dell'attività 2009"......

FELUFA

lunedì 1 dicembre 2008

Quadro svedese, chi è costui?




Molti bambini entrando nella palestra della scuola si saranno chiesti cosa è quella strana struttura oscillante a 24 fori (6x4) per esercizi di ginnastica, accostata alla parete nel fondo della palestra stessa; è infatti molto difficile che i bambini usino questo attrezzo durante la normale ora di ginnastica... per i 21 bambini del mini, che come tutti i mercoledì, anche il 26 novembre, si sono dati appuntamento in palestra per correre, saltare, giocare e… divertirsi, invece, non è così!
Il riscaldamento, molto importante soprattutto in queste giornate gelide, è iniziato dividendo i ragazzi in piccole squadre da 3-4 persone che si sono disposte in fila indiana, formando un grande dragone. Il capofila di ciascuna squadra doveva cercare di acchiappare la coda del dragone di un'altra squadra, facendo attenzione a non spezzare la catena. Il drago a cui era stata presa la coda, entrava a far parte del "corpo" del dragone. Vinceva il Dragone più lungo.
Ma eccoci all’attacco della struttura in fondo alla palestra, ah dimenticavo il suo nome è
" Quadro Svedese" . Abbiamo iniziato da esercizi di base: salire e scendere il quadro come se fosse una scala, salita da pompiere "usando il montante si sale lateralmente",entrata con i piedi, provare ad appendersi in presa poplitea "presa con la parte posteriore del ginocchio tra la coscia ed il polpaccio per i non addetti ai lavori".
Ebbene sono stati tutti bravissimi superando ognuno le proprie paure.
Abbiamo terminato con il bellissimo gioco "Palla Base", che i nostri piccoli atleti avevano visto giocare nei grandi stadi americani nella sua evoluzione il "Baseball".
E’ stato sempre molto divertente.

Dalla gazzetta di Bruzzano
FELUFA

venerdì 21 novembre 2008

Un mercoledi al Mini-Big-Bang...


Avete mai sentito parlare di “Bandiera quadrata” o del “Rimbalzante”?
Ebbene, se volete saperne di più chiedete ai 20 bambini del Mini Big Bang che, come tutti i mercoledì, anche il 19 novembre, si sono dati appuntamento in palestra per correre, saltare, giocare e… divertirsi!
Abbiamo cominciato dividendoci in quattro squadre, abbiamo formato un quadrato disponendo al centro 1 cerchio di legno e uno di plastica, 1 pallone da basket e uno da volley, 1 palla di spugna, 1 clavetta e 1 cono.
Ma voi lo sapete che rumore fanno questi attrezzi quando cadono per terra?
Ecco… lo scopo era proprio memorizzare questi suoni e saperli riconoscere nel momento in cui l’allenatore ne faceva cadere uno a scelta senza essere visto dai bambini seduti con la schiena rivolta verso l’interno del quadrato. Il bambino, a cui era stato precedentemente assegnato un numero, una volta chiamato doveva correre intorno al quadrato, entrare nello stesso e quindi prendere l’oggetto giusto. Richiedeva un po’di attenzione ma è stato proprio divertente!

Dalla bandiera quadrata al gioco del lancio della palla contro il muro seguendo uno schema ben preciso; a squadre, posizionati dietro una linea precisa, il primo giocatore doveva far rimbalzare la palla contro il muro che poi veniva presa al volo dal giocatore successivo senza uscire dalla zona delimitata…
E ancora due “manches” di staffetta con i bambini in fila indiana che dovevano passarsi la palla prima con dei passaggi sopra la testa poi in mezzo alle gambe.
Ma dov’era il trucco?… non incantarsi nel guardare la squadra avversaria!
Concentrazione, movimento, precisione, coordinazione ma soprattutto entusiasmo e amicizia.
Per concludere abbiamo fatto due belle partite di calcio seduti per tirare fuori giusto quel pò di agonismo che c’era rimasto.
Felici e contenti abbiamo terminato il nostro allenamento....
Vi svelo un piccolo segreto se guardate la foto capite dove prepariamo le nostre imprese..
A mercoledì prossimo!


Dalla gazzetta di Bruzzano


FELUFA

giovedì 13 novembre 2008

Un mercoledì da leoni ...


Forse non tutti sanno che c’è un gruppo di 21 bambini e bambine di 1a e 2a Elementare che ogni mercoledì si ritrova nella palestra di via Dora Baltea dalle 18:30 alle 20:00 per giocare e fare attività sportiva insieme.

Mercoledì 12 novembre ci siamo ritrovati puntuali alle ore 18:30, presenti 17 su 21, qualcuno è stato colpito da piccoli malanni di stagione.

Abbiamo iniziato come sempre con il “PERCORSO DELLO SPORT”, questo ci permette di riscaldarci, soprattuto nelle giornate come queste che sono particolarmente umide. Abbiamo corso, fatto degli slalom, tuffi sui materassi, arrampicate sulle spalliere, tiri a canestro.

Quando eravamo belli caldi, abbiamo fatto una gara di staffetta a squadre “Gialli” vs “Arancio”: nella terribile prova dello "STA SU - STA GIU”, una gara dove conta precisione, equilibrio e velocità. Questa volta ha vinto la squadra dei “Gialli” perchè più attenti e precisi ma un grosso applauso anche agli “Arancio” che gli hanno dato del filo da torcere fino in fondo.

Abbiamo giocato alle NOTE MUSICALI, dove un bambino in arte “Pentragramma” deve rincorrere ed acchiappare le note secondo l’ordine della scala musicale “ DO-RE-MI.....”; per vincere devi avere grande resistenza e fervida memoria.

Ci siamo trasferiti nello Spazio con il gioco dell’ “ASTRONAVE”. Sempre divisi a squadre di 4/5 atleti, i bambini dandosi la mano tra loro formano l’astronave e, a turno, uno di loro, il pilota, si piazza all’interno del cerchio così formato tenendo un pallone (missile) in mano. Al via degli allenatori si scatena una guerra stellare… le astronavi girano per lo spazio, mentre il pilota cerca di colpire l’avversario, stando attento a sua volta a non lasciarsi colpire da missili nemici…le astronavi fanno il possibile perché il proprio pilota non venga colpito, difendendolo con il corpo, ma senza mai staccarsi l’uno dall’altro. Un vero e proprio gioco di squadra dove vincerà l’astronave più unita, sincronizzata e determinata.

Per concludere ci siamo buttati nella variante della “PALLA AVVELENATA” dove i bambini si devono prendere usando un pallone… non sempre vince il più veloce, bisogna essere precisi, fortunati e a volte anche invisibili...

Stanchi e contenti siamo tornati a casa.....

Ciao a tutti a Mercoledì prossimo per una nuova storia avvincente e divertente...

Dalla gazzetta di Bruzzano

FELUFA